水果和蔬菜都具有十分重要的营养价值，而水果食用方便，口味又好，因此许多孩子往往爱吃水果而不爱吃蔬菜，不少家长也迁就孩子，认为只要多吃些水果就好。其实，这样做并不妥当，容易造成孩子营养不良。 蔬菜是仅次于粮食的必需品，它与水果所含营养成分的种类及数量有较大差异。如以青菜和苹果相比，青菜比苹果的钙高1...
不当之举1：冲洗不当 有些从超市里买来的蔬菜，从外观上看很干净，于是有些妈咪在烹调前只是略用水冲一下。其实，一般的蔬菜都有不少残留的农药，如果不彻底清洗，对宝贝的健康有很多危害。 正确做法： 将买回的新鲜蔬菜放在清水里浸泡20分钟左右，让农药充分溶解在水中，然后用清水反复冲洗；或在淘米水中浸泡10分钟...
曾经，有一项有关2岁以上儿童午睡问题的研究被媒体大肆报道，其报告声称午睡会导致孩子晚上难以入睡或者睡得不安，而许多家长自己小时候就很痛恨午睡，一听此言纷纷觉得如梦初醒。但是《赫芬顿邮报》表示，说这事儿其实没那么简单，具体情况且听专家分解。 undefined 不睡午觉，晚上更难哄睡 最近有不少媒体向家长们透露...
