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让孩子远离铅中毒

2016年01月07日

我们都知道影响孩子生长发育的因素很多，比如遗传、喂养、运动、睡眠……而我们常常会忽略的一个就是铅中毒也会影响孩子的生长发育。在我们的日常生活中，处处都有铅的痕迹，要做到完全隔离是不可能的，所以家长们能做的就是尽量让孩子远离铅。
铅对孩子的危害
在当今众多危害人体健康和儿童智力的“罪魁”中，铅赫然在列。据调查，现在很多儿童体内平均含铅量普遍高于成年人。铅进入人体后通过血液侵入大脑神经组织，使营养物质和氧气供应不足，造成脑组织损伤。慢性铅中毒通过影响孩子们的骨髓造血功能，引起贫血、食欲不振，行走不便和便秘、失眠等，最终影响到孩子们的生长发育[1]。特别是处于生长发育阶段的孩子，他们对铅比成年人更敏感，对铅的吸收量会比成年人高好几倍，而且儿童的排泄与代谢功能都比较差，对体内的铅毒不能有效地排泄，因此受害会更加严重。
如何让孩子远离铅
铅在我们的生活中无处不在，含铅的玩具及餐具、进食铅污染的食物和水，还有一些装修材料、家具涂料、汽车排放的尾气中都有铅。当孩子长期接触这些污染物后，随着体内铅的含量逐步增加，孩子的生长发育就可能会受阻。
铅中毒听起来很可怕，但也是可以预防的。家长应该尽量减少孩子在马路、汽车站、加油站的逗留时间，并远离石油产品加工场所、印染厂、蓄电池厂等铅含量超标地区。新装修的房子尽量通风半年后再入住，同时还要避免过于复杂的装修。给孩子的玩具要选择正规产家生产的质量有保证的产品，电动玩具中的电池要注意收好，避免孩子接触废旧电池。在饮食方面，特别应注意的是家长不要用报纸直接包裹食物，因为印刷品的油墨里也是含有铅的。还有应避免让孩子食用膨化食品、松花蛋、爆米花等含铅量高的食品，少给孩子吃罐头食品和罐装饮料，也尽量不要给孩子使用彩色陶瓷的餐具。当然平时我们做好家居清洁，保持地板、家具、玩具、孩子的用具等的清洁，还有让孩子养成良好的卫生习惯，认真洗手也是可以减少铅进入孩子体内的。
铅中毒会影响孩子的生长发育，所以在生活中家长应尽量让孩子远离铅，要及时发现孩子生长发育中出现的异常征象，不要让孩子错过了快速长个的黄金期。