孕妈妈每天都小心翼翼,生怕胎儿发育不好,那么有没有什么办法能够自测胎儿的发育状况呢?
一、以宫底高度来推测胎儿发育是否
正常情况应该为:
1、胎儿12周时,宫底高度在耻骨上缘。
2、胎儿16周时,宫底高度在脐部与耻骨上缘之间。
3、胎儿20周时,宫底高度在脐下一横指。
4、胎儿24周时,宫底高度在脐上一横指。
5、胎儿28周时,宫底高度在脐上三横指。
6、胎儿32周时,宫底高度在脐与剑突(胸骨下端)之间。
7、胎儿36周时,宫底高度上升缓慢或因胎儿头部入盆而有所下降。
做检查时要先排尿。取平卧位,两腿屈曲。
二、自己测胎动来判断胎儿发育是否正常
从妊娠7个月以后,每天上午、下午、夜间各计一小时胎动数,然后再将3小时的胎动数相加乘以4,就可以代表12小时的胎动数。若12小时胎动数小于20次,则表示胎儿危机,如每天3次做不到,那么孕妇可在临睡前的时间测一小时,如胎动少于3次,应及时到医院诊治。