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小心!别让你的坏习惯毁了孩子的一口好牙

2017年03月14日

在宝宝出牙期间,牙床会有刺痒等不舒适的感觉,所以喜欢乱啃咬东西。而大部分的父母为了缓解宝宝长牙时的不适感,会选择给宝宝使用安抚奶嘴、磨牙棒等,然而专家表示,磨牙棒、奶嘴使用过多或者不合理使用,则容易引起孩子牙齿变形。此外,软食吃太多也容易导致牙齿的不良发育。


奶嘴使用不当易引起龅牙


南京市口腔医院正畸科主任赵计林说,给宝宝使用安抚奶嘴的确可以起到一些安抚情绪的作用,并且对宝宝上下颌、脸部肌肉发育及舌头伸展都是良好的锻炼。


但是,到了宝宝长牙时再继续吃奶嘴的话,长时间、用力地吸吮奶嘴,容易使宝宝齿槽变形,甚至乳牙移位,将上排乳牙推向前,下排乳牙挤向后,导致上下牙齿咬合不良的风险。


此外,安抚奶嘴使用时间过长,有可能导致宝宝上下嘴唇发生变形,形成特有的“奶瓶嘴”,外观上很不美观。

除了奶嘴,磨牙棒也是一个隐患。很多磨牙产品介绍,磨牙产品可以锻炼宝宝的咀嚼功能,促进颌骨的发育,让孩子长一口漂亮整齐的牙齿。


然而,浙江大学医学院附属儿童医院口腔科主任阮文华认为,磨牙棒的主要作用是缓解宝宝在萌芽期的各种不适,而颌骨发育有一个持续性,绝不是靠咬三五分钟磨牙棒就能完成的,而且不正确使用磨牙棒还会导致宝宝牙齿变形。


软食吃太多容致牙齿歪斜


现在,孩子养得越来越精细了,家长总希望什么都给孩子最好、最省力的,连食物也是很细软的,但长此以往,颌骨因为得不到足够的锻炼而萎缩,牙齿在牙床上排不下,就长得歪七歪八。


阮文华医生表示,这样的做法不是爱孩子,而是害孩子。没有足够的硬食锻炼,孩子的牙床骨发育得不好,牙床过窄,没有足够的位置供牙齿生长,牙齿就会长得七零八落,交错丛生。


宁波市妇儿医院口腔科主任纪平也认为,软食含纤维比较少,不需要怎么咀嚼,这会让牙槽骨和颌骨缺乏锻炼,从而发育不良。如出现这种情况,以后长出来的恒牙也有可能会排列不整齐。排列不整齐的牙齿,牙间隙较大,容易塞牙,这又会诱发牙龈炎等疾病。


硬物咀嚼


有利宝宝颌骨发育


人体的颌骨发育是一个很长期的过程,将一直持续到十五六岁。颌骨发育需要不停的生理性刺激,这种刺激来源于日常生活中的咀嚼。所以,在孩子的不同成长阶段,家长准备的食物也要符合相应的阶段。


比如长牙期间,可以给孩子吃点粗纤维有硬度的食物。阮文华医生建议家长,不要过多给孩子吃流质、软食等比较细软的食物。平时饮食上多吃一些粗糙、有一定硬度、富含纤维的食物。可以训练口腔咀嚼能力,也能给予颌骨足够的刺激,让牙齿和颌骨发育得更好。


据广东药科大学附属第一医院院长潘宣介绍,从宝宝长出第一颗牙齿开始,就已经要做口腔保健。当宝宝长到两岁左右,所有乳牙长齐后,家长就可以给宝宝适当吃一些硬食物,比如坚果、玉米、黄瓜、苹果等。


这些硬物不仅能够帮宝宝清洁牙齿,还可以为以后的恒牙生长打好基础。硬物的咀嚼有利于孩子颌骨的充分发育,可以为恒牙的生长提供足够的空间。


专家答疑


1、孩子牙齿颜色发黑,是不是缺少某种微量元素?

一碰到孩子的牙齿颜色发黑,家长就会担心是不是孩子体内缺少某种元素。纪平医生说,其实很有可能是因为吃了太多酸甜食品所致。长时间吃酸甜食品,可能会导致牙面小面积脱钙,吃完后马上吃巧克力、中药等含黑色素或铁元素的食物,孩子的牙齿就会染上颜色,医学上称为“牙着色”。


2、躺着喂奶不利于宝宝牙齿发育,是真的吗?

纪平医生表示,婴幼儿长时间躺着吃奶,下颌骨总是前伸,就会影响颌骨发育导致长出“反颌牙”,也就是通俗说的“地包天”,影响孩子面部美观。因此爸妈给孩子喂奶时,要把他/她抱在手上,不要贪图方便,让孩子躺在床上喂奶。


<转载自信息时报>